Pravda o bezlepkové dietě

Protože spotřebitelé v současné společnosti stále více usilují o zdravou stravu.BezlepkovéObjevily se i diety. Bezlepková dieta je pro lidi s celiakií zásadní. Ale někdo se znovu zeptal. Je lepek zdravý pro všechny ostatní?

Zjistěte více o lepku

Lepekje protein nacházející se v pšenici, ječmeni a žitu. Nejčastěji se vyskytuje v chlebu, těstovinách a cereáliích, kde se používá k dodání pružnosti těstu, k kynutí a udržení tvaru.

Proč by lidé s celiakií neměli jíst potraviny obsahující lepek?

Lidé sceliakiemohou pociťovat některé závažné vedlejší účinky, když konzumují lepek. Mezi příklady patří bolesti břicha, nadýmání, nevolnost a zvracení v krátkodobém horizontu. Pacienti, kteří jej konzumují dlouhodobě, mohou nakonec rozvinout problémy s tenkým střevem. Dokonce i neplodnost. Osteoporóza. Poškození nervů. Záchvaty.

Existují tedy i další výhody bezlepkové diety?

Může to pomoci vašemu střevnímu zdraví

PodleStudie publikovaná v roce 2017v odborných časopisech gastroenterologie a hepatologie. Lepek může způsobovat střevní příznaky, a to i u lidí bez celiakie.

Může vás to povzbudit k jídlu více čerstvých potravin

Snížením příjmu lepku můžete být povzbuzeni k jídlu více čerstvého ovoce a zeleniny, což vede ke zdravějšímu životnímu stylu.

Může vám pomoci udržet a kontrolovat vaši váhu

Mnoho lidí říká, že během užívání zhubli.bezlepková dietaPředpokládá se, že to lze připsat vyloučení některých nezdravých potravin a konzumaci většího množství čerstvých potravin, jako je maso, ryby, ovoce a zelenina.

Vhodné bezlepkové potraviny

Ovoce a zelenina

Maso, ryby a drůbež

Bezlepkové obiloviny

Fazole a ořechy

Ketoslim Mo'skonjakové nudleakonjacová rýže

Když už o tom mluvíme, musím zmínitKetoslim Mojekonjakové těstovinyarýže konjacprodukty.

Ketoslim Mo'skonjacové potravinářské výrobkyjsou získávány z rostlinných složek nacházejících se v kořenech rostliny konjac. Pro ty, kteří dodržují bezlepkovou dietu nebo jsou na lepek citliví.Je široce používán jako náhrada tradičních pšeničných nudlí a rýže..

Proč si vybrat Ketoslim Mo?

Ketoslim Mojedodavatel konjakuMá vlastní továrnu. Spolupracuje s mnoha velkoobchodníky, maloobchodníky a supermarkety. Z Ketoslim Mo se vyrábí mnoho kvalitních konjacových produktů. Ketoslim Mo neustále hledá partnery. Pokud hledáte dodavatelevelkoobchodní prodej konjacových produktů. Kontaktujte je!